Anabolika kaufen – was steckt dahinter?

Du wünscht dir den Traumkörper und du tust schon alles dafür? Andere, die weniger Arbeit in sich stecken haben bessere Erfolge? Das frustet natürlich und du bist bereit die Lorbeeren deiner harten Arbeit zu ernten. Dann bist du bereit um Anabolika zu kaufen. Es wird ja nichts dabei sein, sich ein paar Spritzen zu setzen oder ein paar Tabletten mehr zusätzlich zu den Supplements zu nehmen.

Jetzt bist du auf der Suche um Anabolika zu kaufen und dem Leid des Misserfolgs ein Ende zu bereiten. In Ordnung, was ist jedoch, wenn es aber eigentlich nicht daran liegt, wie hart du arbeitest oder wie diszipliniert du bist. Das einzige, was du dir selbst anlasten könntest ist die falsche Herangehensweise und mangelnde Geduld. Alles andere solltest du bisher richtig machen. Tue dir und deinem Körper immer nur das Beste. Dazu gehört eben nicht die Einnahme von Anabolika.

Was kannst du nun also tun?

Manchmal scheitert es daran, dass man zu verkrampft eine Sache angeht. Der Druck und das Ergebnis im ständigen Fokus kann Stress aussenden, wodurch einem Wachstum oder eine Abnahme schwer eingeschränkt ist. Cortisol ist ein solches Stresshormon, das jeglichen Wachstum in beide Richtungen hindert. Es führt weitgehend auch zu Depressionen oder starker Ermüdung, wodurch sich Zellen, sowie Muskeln abbauen können.

Krankhafter Ehrgeiz führt häufig zu einer Überlastung, wodurch es empfehlenswert ist eine Pause zu machen, auch für längere Zeit. Ebenfalls empfehlenswert ist eine Änderung der Belastung, also eine zeitweilige Änderung der Sportart mit einem anderen Fokus. Dadurch kommt der Körper aus dem Trott des Sports. Irgendwann gewöhnt sich der Körper zum Beispiel an eine Belastung. Gerade wenn du schon in die Spitzenleistung gegangen bist.

Hilfe von Außen

Der größte Fehler ist sich nicht helfen zu lassen. Das ganze Internet ist voll mit Wissen und du selbst hast bestimmt schon soviel gelesen und gehört, wodurch ein Coach, Berater oder Trainer überflüssig wird. Falsch! Ein Blick von außen ist häufig Gold wert. Du kannst dich selbst betrachten und reflektieren, aber geschulte Trainer, die schon viel Erfahrung mit verschiedensten Klienten hatten, werden wissen, woran es bei anderen gescheitert ist. Natürlicher Muskelaufbau muss gekonnt sein!

Magazin Trainingspläne oder der Trainingsplan von Arnold Schwarzenegger sind toll, aber müssen eben nicht zu dir und deinem Körper passen. Die Trainings und Ernährungspläne sind keine Garantie zum Erfolg. Jeder Mensch ist einzigartig und so ist es auch der Körper und die Energieumsetzung / Ernährung.

Mache nicht den Fehler wie viele andere und Unterstützte mit Substanzen, die nicht erlaubt sind. Lass dich lieber unterstützen. Dein Körper wird es dir danken!

Personal Training muss nicht teuer sein. Da das Angebot mittlerweile schon so groß ist und auch ortsungebunden ist kannst du selbst entscheiden, wer dir diese Pläne erstellt und wer dich beraten darf. Die Telefonate werden über Skype oder Zoom ausgeführt und ist letztendlich auch eine Face to Face Lösung.
Die Formkontrolle wird über eine eigene Videoaufnahme gewährleistet. Dies gilt auch für die Ausführung deiner Übungen. Trainingstagebücher werden von dir eingescannt und können dann überprüft und besprochen werden.

Du kannst einen Einblick und einen Eindruck auf diversen Seiten bekommen, sei einfach offen für Hilfe und gönn dir eine Pause!

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)